Seja bem-vinda!
Me chamo Fernanda Duran e sou psicóloga e mentora de carreira.
Meu foco é apoiar mães expatriadas a navegar os inúmeros desafios que uma maternidade fora do seu país de origem traz.
O meu conteúdo e meus serviços são direcionados a você que está:
Sobrecarregada e exausta por estar lidando com as demandas diárias da casa e dos filhos.
Insatisfeita com a sua carreira atual e está em busca de uma mudança (mas talvez não saiba ainda qual).
Desgastada emocionalmente, enfrentando conflitos em relacionamentos pessoais e/ou profissionais.
Se sentindo uma fraude, como se não merecesse ser feliz e paralisada de tentar algo novo.
Se sentindo sozinha e fora de lugar. É uma sensação como se o país onde está não é realmente seu lar.
Eu mesma já me identifiquei com muitas dessas dores. E sei o quanto é desafiador passar por elas sozinha.
Descubra como meus serviços podem transformar sua vida!
Estou aqui para te mostrar que é possível viver uma vida plena e realizada, como você merece.
Psicoterapia
Serviço individual e personalizado para ajudá-la a superar desafios emocionais, encontrar clareza e desenvolver habilidades para lidar com as dificuldades da vida.
Mentoria de Carreira
Serviço individual e personalizado para ajudá-la a explorar seus potenciais profissionais, definir metas e traçar um plano para alcançar sucesso em uma carreira e um estilo de vida que te façam feliz
Cursos
Prepare-se! Em breve novos cursos para apoiar ainda mais seu desenvolvimento pessoal. Cadastre-se para ser informada dos futuros lançamentos.
Quem sou eu
Sou psicóloga graduada pela Universidade Federal da Bahia, com especialização em gestão de pessoas e gestão de mudanças e formação em Terapia Cognitiva Comportamental. Possuo experiência de 15+ anos em organizações, atuando com temas de desenvolvimento humano, liderança de projetos globais e melhoria contínua.
A 4 anos atuo em paralelo à minha carreira organizacional na minha própria empresa como psicoterapeuta e mentora de carreira. Moro a 8 anos na Alemanha e sou mãe de Theo, nascido em novembro de 2022.
Meu tempo como imigrante aliado com a experiência de ser mãe no exterior faz com que eu entenda como ninguém os desafios e benefícios de morar fora do nosso país e viver a maternidade em um ambiente diferente do nosso de origem. Por isso, desde meu retorno da licença maternidade, decidi focar meu trabalho em apoiar mulheres imigrantes, mães ou não, a se tornarem sua melhor versão de si mesmas, implantando mudanças saudáveis em suas novas vidas no exterior.
Dúvidas Frequentes
Psicoterapia é um processo de tratamento conduzido por um psicólogo treinado
para ajudar indivíduos a lidar com problemas emocionais, comportamentais e
interpessoais através de conversas e técnicas específicas. É um espaço seguro e
confidencial onde as pessoas podem explorar seus pensamentos e sentimentos para
promover mudanças positivas em suas vidas.
A psicoterapia pode te ajudar se você estiver enfrentando dificuldades emocionais,
comportamentais ou interpessoais que afetam significativamente sua qualidade de
vida e bem-estar. Alguns sinais de que a psicoterapia é para você é se você estiver
com sentimentos persistentes de tristeza, ansiedade, raiva ou desesperança,
dificuldade em lidar com o estresse, problemas de relacionamento, mudanças de
humor extremas, dificuldade em tomar decisões, problemas de sono, abuso de
substâncias, traumas não resolvidos ou simplesmente uma sensação de estagnação
ou insatisfação em sua vida.
A mentoria de carreira é destinada a indivíduos que buscam orientação e apoio para
avançar em sua trajetória profissional. Isso inclui profissionais em transição de
carreira, aqueles que desejam explorar novas oportunidades profissionais ou avançar
em suas carreiras atuais. A mentoria de carreira oferece suporte na definição de
metas profissionais, desenvolvimento de habilidades e estratégias para alcançar o
sucesso profissional
Para marcar uma sessão, entre em contato diretamente através do WhatsApp ou por
e-mail. Envie uma mensagem indicando sua disponibilidade e preferências de
horário. Eu ou alguém da minha equipe responderá prontamente para confirmar o
horário da sua sessão. Estou à disposição para ajudar e ansiosa para trabalhar junto
com você em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.
Atualmente o atendimento é 100% online, seguindo a regulamentação do Conselho Federal de Psicologia (CFP) nº 04/2020 que flexibiliza atuação do psicólogo de forma
remota
Caso você resida na cidade de Nuremberg/Alemanha e tenha interesse em realizar
atendimento presencial, entre em contato. Estou avaliando espaços terapêuticos,
bem como a possibilidade de viabilizar horários para atendimento presencial em
breve.
Você não precisa caminhar sozinha!
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Contatos
- +49 (176) 618 13343
- psi.fernandaduran
- contatofernandaduran@gmail.com
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